Sou Pedro Urzedo, estudante de psicologia, apaixonado por neurociência e pela busca constante de compreender como nosso cérebro e nossos comportamentos moldam a forma como vivemos. Sempre fui curioso sobre como pequenas mudanças podem transformar rotinas e criar impactos profundos na vida. Essa paixão me levou a criar este blog e a compartilhar conteúdos na internet.
Aqui, você encontrará insights práticos que aprendi ao unir teoria e prática, muitas vezes me desafiando a testar ideias e estratégias em mim mesmo. Cada post é construído com base em ciência, experiências pessoais e no propósito de ajudar você a encontrar sentido na vida, caminhar em direção ao seu melhor eu e descobrir como viver sua melhor versão.
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A Comunidade Agir Agora é o espaço ideal para sua evolução pessoal. Criada por Pedro Urzedo, nosso propósito é oferecer um ambiente acolhedor e inspirador para aprender, compartilhar ideias e crescer junto com outras pessoas que buscam desenvolvimento.
Nosso foco está em ajudá-lo a construir hábitos saudáveis, alcançar uma vida plena e promover reflexões sobre temas essenciais para seu progresso. Tudo isso com base em neurociência, evidências científicas e experiências práticas. Junte-se a nós e comece a agir agora!
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